Suco de Cranberry e Vitamina C para uma UTI

Infecções do trato urinário, ou infecções do trato urinário, podem se desenvolver tanto em homens quanto em mulheres, mas você tem 10 vezes mais chances de ter uma se for mulher, de acordo com a Universidade de Maryland Medical Center. Você pode ficar tentado a lidar com essa condição de saúde comum usando remédios caseiros, como suplementos de vitamina C ou suco de cranberry. Embora esses métodos alternativos possam oferecer alguns benefícios para o tratamento de ITUs, é provável que você precise de tratamento médico para se livrar da infecção.

Entendendo as infecções do trato urinário> As infecções do trato urinário se desenvolvem quando as bactérias florescem na uretra ou na bexiga. Isso geralmente ocorre quando as bactérias da região anal entram no sistema urinário. A bactéria Escherichia coli, ou E. coli, causa a maioria das ITUs; No entanto, as infecções sexualmente transmissíveis também podem contribuir para o seu desenvolvimento. Embora os sintomas nem sempre estejam presentes, as coisas a serem observadas incluem urina turva, rosa ou escura; urina com odor forte; e queima durante a micção. Você também pode ter uma necessidade freqüente de urinar. A dor pélvica é comum em mulheres, enquanto a dor na área retal está associada com infecções do trato urinário em homens.

Vitamina C

A vitamina C suporta o corpo de várias maneiras, uma das quais é o seu papel na função imunológica. Certificar-se de que sua ingestão de vitamina C é adequada pode ajudar a prevenir a infecção, de acordo com Gene Bruno, MS, MHS, do Huntington College of Health Science. Além disso, Bruno relata que a vitamina C é eficaz em deter o crescimento de E. coli, uma vez que certas bactérias não são capazes de prosperar em ambientes ácidos. Uma ingestão diária de 4.000 mg de vitamina C reduz o pH da urina, tornando-a mais ácida e menos habitável; No entanto, este montante é de 2.000 mg acima do limite superior tolerável para adultos e pode causar problemas de saúde a longo prazo, de acordo com a Food and Nutrition Board.

Suco de Cranberry

Suco de cranberry, uma excelente fonte de vitamina C, é talvez o remédio caseiro mais conhecido para UTIs. Um estudo publicado em janeiro de 2011 na revista "Clinical Infectious Diseases", no entanto, fornece um golpe para a validade do cranberry como um tratamento eficaz. Pesquisadores descobriram que consumir uma xícara de suco de cranberry duas vezes ao dia não previne a recorrência de ITU em mulheres que já desenvolveram uma infecção. Ainda, suco de cranberry pode ser benéfico como um método preventivo, em vez de um tratamento. A Universidade de Maryland Medical Center relata que os arandos podem impedir que as bactérias se liguem ao trato urinário, embora não seja tão eficaz se as bactérias já se ligaram às células nessa área.

Precauções

Beber grandes quantidades de suco de cranberry não oferece benefícios adicionais para a sua saúde urinária e pode causar uma dor de estômago. Você também deve conversar com seu médico se você tomar aspirina, medicamentos para afinar o sangue ou medicamentos que afetam o fígado, como cranberries podem interagir com eles, de acordo com o Centro Nacional de Medicina Complementar e Alternativa. Consultar seu médico é altamente recomendado se você tiver uma ITU porque provavelmente precisará de um antibiótico para eliminar a infecção.