Atividades que promovem o desenvolvimento físico em uma criança de 3 anos

Enquanto todas as crianças se desenvolvem de maneira diferente e em seu próprio ritmo, há alguns marcos físicos que a Academia Americana de Pediatria afirma que as crianças devem atingir aos 3 anos. Você pode ajudar seu filho a atingir esses marcos por meio de atividades divertidas e envolventes. promova o desenvolvimento físico saudável.

Segundo o Dr. Kenneth R. Ginsburg, o tempo de jogo não direcionado cria autoconfiança, bem como um conjunto de habilidades motoras relevantes individualmente. Defina o seu filho de 3 anos de idade lá fora com água, como uma mangueira ou um sprinkler. Mostre ao seu filho como desenhar a sujeira com um pedaço de pau ou na calçada com giz e depois permita que ele trabalhe sozinho. Criar uma pista de obstáculos feita a partir de itens que você tem em torno do quintal, ou criar um dentro de casa com almofadas de travesseiro, caixas ou até mesmo fita aplicada ao chão em diferentes formas. Deixe o seu filho brincar sem direção, mas sempre supervisione a segurança dele, especialmente em torno da água. Artes e Artesanato Atividades de artes e ofícios desenvolvem habilidades motoras finas, uma necessidade de 3 anos de desenvolvimento físico saudável. As crianças adoram atividades como amarrar macarrão com pouco dinheiro ou até mesmo botões em um limpador de cachimbo para fazer uma pulseira ou uma lagarta. Além disso, a pintura, o desenho e a modelagem de barro desenvolvem destreza e força nessas pequenas mãos e dedos.

Family Playtime

A melhor maneira de inspirar as crianças a se tornarem ativas é ser um bom exemplo. Corra e jogue junto com seu filho. Atire a bola para frente e para trás para desenvolver a coordenação entre a mão e o olho e os músculos do braço. Em vez de assistir televisão depois do jantar, dê um passeio juntos. Passeios de um dia para um parque estadual ou outro ambiente natural, onde toda a família pode caminhar ou nadar juntos é uma atividade saudável que vai te levar para fora e promover o desenvolvimento físico do seu filho. que têm valor de jogo físico e mental pode ajudar uma criança de 3 anos a desenvolver habilidades motoras grandes e finas. Brinquedos de passeio e roqueiros, bem como conjuntos de trem e casas de bonecas inspiram o jogo criativo. Finja cozinhar e cozinhar, e fingir que faz compras em casa são formas de promover o desenvolvimento físico. Além disso, forneça uma caixa de roupas para que a criança possa interpretar diferentes personagens e, em seguida, encoraje-a a representá-los. Dance e Atividades Físicas - Verifique com seus parques locais e departamento de recreação para ginástica ou balé classes seu 3-year-old pode levar. Incorporar dança e exercício em casa, tocando música e simplesmente dançando juntos. Jogue um vídeo de yoga instrutivo e faça ioga com seu filho, ele será relaxante para vocês dois. Incentivar sua criança de 3 anos a fazer seus próprios movimentos, ou fazê-los de maneira diferente de acordo com suas necessidades físicas, promoverá o desenvolvimento físico e criativo. Você também pode manter seu pequenino ativo fazendo com que ele interprete as histórias que lê para ele ou pedindo que ele finja ser vários animais, como nadar como um peixe ou pular como um coelho, sugere Lets Move!