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Bebê chora ao fazer cocô: constipação? Como aliviar e prevenir

Seu bebê faz força, encolhe as pernas, chora, e o cocô sai duro, em bolinhas — ou nem sai. É constipação. Mesmo que evacue todo dia, fezes secas e dolorosas definem o quadro.

Por que acontece

• Fórmula (amamentados raro constipam)
• Troca de leite (marca, tipo, materno→fórmula)
• Início de sólidos (baixa fibra/água)
• Pouco líquido

Alívio imediato (com aval do pediatra)

• Supositório de glicerina infantil (age em 15-30 min)
• Glicerina líquida retal
• Lubrificante à base de água no ânus

Não use laxante oral, chá, óleo mineral, supositório adulto sem prescrição.

Prevenção no dia a dia

• Bebê >6 meses: ofereça água extra (30-120ml/dia)
• Suco de maçã/ameixa/pera diluído (pouco, gradativo)
• Frutas e vegetais: purês ou pedaços macios (ameixa, pera, brócolis, abóbora)
• Se come sólidos: cereais integrais (aveia, cevada)

Quando procurar o médico

• Recém-nascido constipado (sempre avaliar)
• Sangue nas fezes (fissura ou alergia)
• Barriga dura/distendida, vômito, febre
• Não melhora com medidas acima em 3-4 dias

Cocô não deve doer. Seu bebê merece alívio — e você, tranquilidade.