| Característica | Acne vulgar | Brotoeja (Miliária) |
| Causa | Sebo + queratina + C. acnes → inflamação folicular | Obstrução ducto sudoríparo écrino → vazamento suor na epiderme/derme |
| Gatilhos | Hormônios, genética, estresse, oclusão, medicamentos | Calor úmido, exercício intenso, febre, roupas oclusivas, imaturidade ductos (bebês) |
| Lesão típica | Comedões, pápulas, pústulas, nódulos, cistos | Vesículas claras (miliária cristalina) OU pápulas vermelhas pruriginosas (miliária rubra) OU pústulas profundas (miliária profunda) |
| Localização | Face, tronco superior (áreas sebáceas) | Dobras (axilas, virilha, pescoço, submamário), costas, áreas de atrito roupa |
| Sintoma subjetivo | Dor, sensibilidade | Prurido intenso, ardor, "formigamento" |
| Curso | Semanas a anos (crônica) | Horas a dias (autolimitada se resfriar) |
Tratamento da acne (resumo)
- Tópicos: BPO, retinoides, ácido azelaico, clindamicina+BPO.
- Sistêmicos: antibióticos orais, antiandrógenos, isotretinoína.
- Higiene: syndet suave 2×/dia, não manipular.
Tratamento da brotoeja
- Resfriar o ambiente: ar condicionado, ventilador, banho frio.
- Secar a pele: toalha suave, pó de amido de milho ou talco sem perfume (evitar se pele lesionada).
- Roupas: algodão solto, trocar se úmidas.
- Tópicos calmantes: loção calamina, creme com aveia coloidal, hidrocortisona 1% (curto prazo, se inflamação intensa).
- Evitar: cremes oclusivos (vaselina, óleos), pomadas antibióticas desnecessárias.
Quando procurar médico
- Brotoeja: sinais de infecção (pus, calor expansivo, febre, linfonodos) → antibiótico sistêmico.
- Acne: nódulos/cistos, cicatrizes, falha OTC 12 sem, sofrimento psicossocial.
- Dúvida diagnóstica → dermatologista (dermoscopia ajuda).
Prevenção da brotoeja no exercício
- Treinar em horários frescos / ambiente climatizado.
- Roupas dry-fit (evaporam suor).
- Banho imediato pós-treino (syndet suave).
- Pó de amido de milho nas dobras antes de vestir.