Coisas que pioram a acne

Você pode ter crescido acreditando que alguns mitos comuns da acne, como comer chocolate ou batatas fritas, poderiam fazer seu rosto explodir. No entanto, não há conexão direta entre dieta e acne, de acordo com a Academia Americana de Dermatologia. Entender o que causa a condição de pele mais comum nos Estados Unidos e os fatores que podem exacerbar um caso existente podem ajudá-lo a se encaminhar para uma pele mais lisa e limpa. - Lavagem e Higiene -

Ao contrário do que você pode Pense, lavar o rosto excessivamente não vai ajudá-lo a se livrar da acne. Toda essa lavagem pode estimular a pele a produzir mais óleo, e é o excesso de óleo que causa a acne. Esfregar a pele tem o mesmo efeito; Além disso, pode irritar sua fuga existente. A Universidade de Maryland Medical Center recomenda lavar uma ou duas vezes por dia com um limpador suave. Evite a tentação de pegar ou estourar espinhas. Embora isso possa parecer fazê-los ir embora, ou pelo menos reduzir seu tamanho, escolher e estourar irrita a pele e agrava a acne. Também pode causar infecção ou cicatrizes.

Cosméticos e bronzeamento artificial Cobertura de sua pele com base, hidratante ou protetor solar que contêm óleo pode agravar a acne. O óleo em alguns produtos de cuidados da pele obstrui os poros, levando a mais acne. "não-comedogênicos", que não entopem os poros. Você pode pensar que um bronzeado pode ajudar a esconder acne ou que o sol pode diminuir o excesso de óleo em sua pele, mas muito sol provoca secura que só piora a condição da pele. Além disso, muitos medicamentos contra acne fazem com que a camada superior de sua pele fique mais fina, tornando a pele extremamente sensível aos raios ultravioleta. Fique longe de camas de bronzeamento e proteja-se quando estiver fora para manter seu acne sob controle.

Suor e fricção

A transpiração excessiva pode afetar negativamente a acne, e seus efeitos são ampliados quando você está usando roupas ou itens que causam atrito, como uma mochila ou capacete. Esse atrito leva a acne mecânica, um tipo específico de acne causada ou agravada pelo calor, pele coberta, pressão e fricção repetida, diz a Academia Americana de Dermatologia. Vestindo camisetas de algodão sob uniformes, tomar banho imediatamente após atividades extenuantes e usar limpadores com ácido salicílico para desobstruir os poros podem ajudar a limitar a acne mecânica.

O Centro Médico da Universidade de Maryland sugere que certos medicamentos podem contribuir para fugas da acne. Estes incluem corticosteróides, lítio, fenobarbital e até contraceptivos orais. Verifique com seu médico se você acha que um medicamento pode estar piorando sua acne.

, , ] ]