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Exercícios de Role-Playing em Grupo para Prevenção de Recaída em Dependência Química

Estrutura do plano de prevenção (Dual Recovery Anonymous)

Cada participante identifica e compartilha:

• Gatilho (situação/pessoa/emoção que desperta vontade de usar).
• Sinal de alerta (pensamento/sensação precursora).
• Atividade saudável substituta (o que fazer no lugar).
• Pessoa de apoio (contato imediato).

Exercício 1: Tomada de Decisão

1. Grande grupo: cada um relata decisão "pequena" que levou à recaída (ex.: "aceitei carona com amigo que parou no bar").
2. Dois voluntários reencenam a cena, mudando a decisão para alternativa saudável.
3. Grupo discute diferenças de desfecho e sentimentos.

Exercício 2: Caça ao Sabotador

1. 3 participantes designados secretamente como "sabotadores".
2. Formam-se equipes; cada sabotador lidera uma.
3. Durante a caça (tarefas lúdicas), sabotadores criam obstáculos sutis.
4. Revelação + debrief: parallelo com sabotadores reais (amigos, família, auto-sabotagem).
5. Compartilhamento de sentimentos e estratégias de resistência.

Exercício 3: Comerciais "Antidrogas"

1. Equipes recebem uma droga (álcool, maconha, ecstasy, metanfetamina, opioides/benzodiazepínicos).
2. Criam e encenam comercial de 60s mostrando consequências negativas reais (físicas, sociais, legais, existenciais).
3. Votação do mais impactante; discussão sobre negação vs. realidade.

Benefícios do role-play

• Prática segura de habilidades de recusa e coping.
• Externalização de vergonha/culpa.
• Fortalecimento do grupo como rede de apoio.
• Identificação precoce de padrões de risco.