casa | | Informação em Saúde >  | Saúde | Nutrição |

Etiqueta de Treinador Pessoal

Se você contratou um personal trainer pela primeira vez ou trabalhou com um personal trainer por um tempo, você deve saber que os instrutores são obrigados a seguir determinados códigos de ética ou correr o risco de ser desacreditado por suas associações de certificação. Personal trainers têm a responsabilidade de atender seus clientes de maneira profissional, respeitosa e honesta. Conhecendo os padrões de etiqueta aos quais os instrutores devem aderir, você saberá como abordar adequadamente as áreas problemáticas.

Os treinadores pessoais devem manter limites quando se trata de criar relacionamentos com os clientes . Os relacionamentos devem ser diretos, respeitosos e profissionais. Embora seja necessário que seu treinador toque em grupos musculares específicos para corrigir seu formulário ou demonstrar exercícios de vez em quando, é importante que você se sinta confortável durante todo o processo.

O toque nunca deve ser de natureza sexual e o relacionamento cliente-treinador deve permanecer no ginásio para manter esses limites profissionais.

Segurança

Um treinador tem a obrigação de aderir às regras de segurança para que um cliente se sinta completamente seguro durante o treinamento. Um instrutor deve estar atualizado sobre certificações de segurança, incluindo RCP. A segurança é da maior importância, especialmente quando se realizam exercícios difíceis que podem resultar em ferimentos se feitos de maneira inadequada.

Como cliente, você tem o direito de se sentir seguro. Não tenha medo de questionar seu treinador sobre suas credenciais de segurança e perguntar por que um determinado exercício é realizado de uma determinada maneira.

A segurança também inclui progredir seu nível de condicionamento físico a uma taxa que promova mudanças, mas não arrisca causando ferimentos. Seu treinador também pode exigir que você obtenha a permissão de um médico antes de iniciar o exercício.

Honestidade

Os instrutores têm a capacidade de estabelecer relações comerciais com várias instalações para exercícios e fabricantes de produtos. Um treinador deve sempre revelar a você seu relacionamento com uma determinada empresa antes de sugerir que você tome suplementos, exercite-se em um determinado ginásio ou adquira um produto para exercícios.

Como o treinador pode receber uma comissão de tais ofertas, ela precisa que você saiba para ser honesto. É seu trabalho, como cliente, perguntar por que seu treinador recomendou um produto.

Pagamento

Seu personal trainer deve ter passado por taxas e programações de pagamento antes de iniciar suas sessões. Alguns instrutores podem pedir que você adquira um contrato, enquanto outros instrutores farão com que você pague por sessão.

Em qualquer caso, pague a quantia acordada a tempo. Sempre assine um contrato que declara o que você pagará e o que seu treinador promete em troca, sejam sessões pessoais, avaliações ou suporte. Se um feriado se aproxima, não há problema em dar dicas ao seu treinador sobre o valor de uma sessão regular.