Como retardar um ritmo cardíaco rápido

Seu corpo possui um sistema complexo e sofisticado que controla sua frequência cardíaca de momento a momento. Vários nervos em todo o corpo monitoram continuamente sua pressão arterial, níveis de oxigênio e dióxido de carbono, pH do sangue, posição corporal e outros parâmetros que refletem seu estado físico e emocional atual.

Centros de controle cardiovascular em seu cérebro coletam e integram o sistema. entrada destes nervos e transmitir sinais ao pacemaker do seu coração para manter, aumentar ou diminuir o seu ritmo cardíaco. Tudo isso ocorre fora da sua percepção consciente.

No entanto, muitas vezes você pode voluntariamente diminuir a frequência cardíaca tomando medidas para influenciar os sinais enviados aos centros de controle cardiovascular do seu cérebro. Se o seu coração está batendo rápido demais por causa de um problema médico, medicamentos e outras intervenções podem ser usados ​​para diminuir a freqüência cardíaca.

Reduzir ou parar a atividade física