Vitaminas Sem Aditivos Coloridos

Embora os corantes alimentares artificiais tenham sido certificados como seguros pela Food and Drug Administration dos Estados Unidos, algumas pessoas temem que possam aumentar o risco de certos problemas de saúde, como hiperatividade em crianças e câncer. Ler etiquetas pode ajudá-lo a encontrar vitaminas sem quaisquer aditivos de cor, naturais ou artificiais.

O que procurar:

Se a vitamina que você está considerando listar "coloração artificial" ou uma cor seguida por um número - "FD & C Yellow 5" entre seus ingredientes, contém uma cor artificial. Aditivos de cor natural incluem betacaroteno, beterraba desidratada, extrato de urucum, caramelo, sucos de frutas ou vegetais, carmim, extrato de cochonilha, oleoresina de páprica, açafrão e extrato de casca de uva. Pode levar algum esforço para encontrar vitaminas sem qualquer um desses aditivos artificiais ou naturais, mas eles existem. Pesquisando a seção de vitamina natural ou procurando on-line em sites que vendem uma variedade de suplementos vitamínicos pode tornar isso mais fácil.