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Calorias da Vodka de Pêssego: Sabores, Drinks e Armadilhas
Vodka de pêssego (infusão natural ou aromatizada): ~69 kcal/oz (30 ml) — ~5 kcal a mais que vodka pura (açúcar residual da fruta). Prova: 70 proof (35% ABV) comum.
Calorias por Preparo (Drinks Populares)
| Drink | Receita | Calorias Totais |
| Pura / Com água / Club Soda | 45 ml (1,5 oz) + 180 ml água com gás | ~105 kcal |
| Georgia Promenade | 90 ml (2 shots) vodka pêssego + 60 ml limonada + splash cranberry | ~205 kcal |
| Rolling Green Elixir | 45 ml vodka pêssego + 30 ml Blue Curaçao + 15 ml Everclear (95%!) + 270 ml suco cranberry | ~401 kcal |
Análise dos Drinks
- Pura + água com gás: opção mais leve, controlável
- Georgia Promenade: limonada (açúcar) + cranberry (açúcar) = +100 kcal vs. pura
- Rolling Green Elixir: bomba calórica + alcoólica — Everclear 95% + Blue Curaçao (licor açucarado) + cranberry doce = 401 kcal + ~3 doses padrão de álcool
Dicas para Beber Vodka de Pêssego sem Culpa
- Prefira marcas sem açúcar adicionado (verifique rótulo: "no sugar added", "infused")
- Mixer: água com gás, tônica zero, limão/lima fresco, hortelã, pepino
- Evite: sucos, refrigerantes, licores, xaropes, energéticos
- Se pedir no bar: "Peach vodka soda, please" — simples, leve, clássico
- Contabilize: 1 shot = ~100 kcal no seu orçamento diário
Sabor de pêssego sem a caloria da fruta fresca (que tem fibra, água, saciedade). Use com inteligência.