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Sintomas dos Transtornos de Ansiedade Graves: TAG, TOC, Pânico, TEPT

~40 milhões de adultos americanos/ano com medo/incerteza excessivos (Ref1). Ansiedade aguda é normal; transtornos = sintomas excessivos ≥6 meses, baseados em medo irracional/pavor. Podem ser graves e incapacitantes.

Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)

Preocupação/tensão diária, não provocada, ≥6 meses (Ref1). Temas: aborrecimentos, insegurança, catástrofes. Sensação de "algo ruim vai acontecer". Dificuldade relaxar/concentrar. Leve (vida funcional) a grave (incapacidade trabalho/relacionamentos).

Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC)

Obsessões (pensamentos intrusivos) + compulsões (rituais repetitivos para aliviar ansiedade). Não detalhado no texto original, mas incluído no espectro.

Transtorno do Pânico

Sintoma central: terror súbito (Ref1). Acompanha: taquicardia, sudorese, tontura, fraqueza, dormência, náusea, dor torácica. Medo inexplicável dos sintomas. Preocupação com "enlouquecer/perder controle". Atividades restritas pelo medo. Pico em ~10 min.

Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT)

Após evento aterrorizante (direto ou testemunhado). Afastamento de pessoas próximas, perda de interesse, irritabilidade/raiva/violência. Revivescência via flashbacks. Recuperação em 6 meses a crônico.

Quando Buscar Ajuda

• Suspeita de transtorno de ansiedade ou evitação de situações geradoras de medo/estresse/ansiedade.
• Pensamentos de automutilação/heteromutilação, ou sintomas depressivos (tristeza, desesperança, baixa energia, dificuldade concentração/sono).
• Profissional licenciado diferenciará transtorno de ansiedade, condição física ou ambos.
• Tratamentos disponíveis permitem vida plena/produtiva. Recuperação a longo prazo é possível.