Cafeína e Asma: Efeito Broncodilatador Temporário

Cafeína tem estrutura química semelhante à teofilina (broncodilatador clássico). Metabolizada no fígado, gera teofilina entre outros metabólitos. Não substitui medicação prescrita, mas pode ser coadjuvante.

Evidência Científica

Revisão Cochrane (2012, 6 estudos, 55 asmáticos): cafeína melhora função respiratória por 2-4 horas. Dose efetiva: ≥5 mg/kg (ex.: 400 mg para 80 kg ≈ 3-4 xícaras de café).

Precauções

• Medicamentos para asma são mais eficazes.
• Cafeína perigosa para asmáticos com cardiopatia/hipertensão.
• Quem já toma teofilina NÃO deve ingerir cafeína em excesso (interação perigosa).
• Útil como remédio caseiro temporário (inalador vazio, preso no trânsito) ou complemento diário leve.