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Deficiência de Potássio e Olho Seco: Conexão e Manejo

O filme lacrimal tem três camadas (lipídica, aquosa, mucina). Qualquer alteração — inclusive deficiências nutricionais — pode causar síndrome do olho seco. O potássio, essencial para a função celular, tem papel reconhecido na saúde da superfície ocular.

Sintomas de olho seco

• Ardência, queimação, sensação de areia/corpo estranho.
• Visão flutuante (melhora ao piscar).
• Paradoxalmente: lacrimejo reflexo (olho "chora" por irritação).
• Muco filamentoso, fadiga visual, intolerância a lentes de contato.

O papel do potássio

O potássio intracelular mantém o potencial de membrana, transporte ativo, volume celular e sinalização. Na córnea e conjuntiva, participa da regulação do transporte iônico e fluido que compõe a camada aquosa da lágrima. Pacientes com olho seco frequentemente apresentam hipocalemia subclínica ou ingestão inadequada.

Ingestão recomendada e fontes

• Adultos: ≥4.700 mg/dia (AI - Adequate Intake).
• Fontes ricas: batata assada c/ casca (900+ mg), banana (~420 mg), ameixa seca, laranja, tomate, passas, espinafre, feijão branco, abacate, salmão, iogurte.

Abordagem clínica

1. Suspeita clínica → dosar potássio sérico (K+), creatinina, glicemia, gasometria.
2. Se hipocalemia confirmada: investigar causa (diuréticos, vômitos, diarreia, hiperaldosteronismo, ingestão insuficiente).
3. Não suplemente potássio por conta própria — risco de hipercalemia fatal (arritmia, parada cardíaca), especialmente se usar IECA, BRA, poupadores de K+, DRC.
4. Tratamento do olho seco: lágrimas artificiais, anti-inflamatórios tópicos, tamponamento puntal, umidificador ambiental, pausas visuais (regra 20-20-20).

Quando procurar oftalmologista

• Sintomas > 2 semanas apesar de lubrificação.
• Dor, fotofobia, queda de visão, secreção purulenta.
• Doença sistêmica associada (Sjögren, artrite reumatoide, lúpus, tireoidopatia).

Equilíbrio eletrolítico e saúde ocular andam juntos. Nutrição adequada é base, não substituto do tratamento oftalmológico.