Os benefícios da L-Arginina para Raynauds

A arginina, muitas vezes referida como L-arginina, é um aminoácido que está presente na maioria das proteínas. A arginina desempenha um papel na formação do óxido nitroso, que é um agente vasodilatador ou que amplia os vasos sanguíneos. De acordo com MayoClinic.com, L-arginina pode ajudar a tratar condições causadas pela má circulação, como o fenômeno de Raynaud. Sempre fale com seu médico antes de começar a tomar um suplemento.

Raynaud

Raynaud é referido como uma doença quando é a doença primária não acompanhada por outra doença. A condição reduz a circulação em suas mãos e pés, levando a dormência que é mais prevalente no frio. Quando expostos ao frio ou quando você está sob estresse, os vasos sanguíneos se contraem, impedindo o fluxo sanguíneo suficiente. A doença é chamada de "fenômeno de Raynaud" quando está emparelhada com outra condição subjacente. Outras condições frequentemente associadas ao fenômeno de Raynaud incluem tabagismo pesado, lúpus, síndrome do túnel do carpo, artrite reumatóide e exposição a produtos químicos.

Tratamentos

Seus dedos geralmente ficam brancos quando expostos ao frio ou quando estão estressados. Muitas vezes, mudar para um lugar mais quente ou ficar calmo alivia os sintomas de Raynaud. Suplementos nutricionais que podem ajudar a aliviar os sintomas incluem vitamina B-3, ou niacina, que serve como vasodilatador e pode ter uma ação mais rápida do que a arginina. Vitaminas ricas em antioxidantes, como as vitaminas C e E, podem ajudar a reduzir o estresse oxidativo que causa danos ao tecido sanguíneo. Os ácidos graxos ômega-3 também podem melhorar a circulação. Enquanto a arginina é um suplemento comum usado para tratar Raynaud, alguns estudos mostraram que não aumenta a circulação nos dedos das mãos e pés, de acordo com o Global Information Hub na medicina integrada.

L-arginina está disponível como um creme que você pode esfregar nos dedos das mãos e pés para aumentar a circulação, de acordo com o MedlinePlus. Os diabéticos geralmente usam o creme para estimular o fluxo sangüíneo em suas extremidades. O creme também pode estimular o fluxo sanguíneo para o pênis para tratar disfunções sexuais. O aminoácido é eficaz para acelerar a recuperação da ferida após a cirurgia e reduzir o número de infecções que ocorrem após os procedimentos. Se você tiver cãibras ou dor nas pernas ou mãos quando o fluxo sanguíneo é restrito, a L-arginina pode aliviar o desconforto.

Efeitos colaterais

Você deve consultar o seu médico antes de usar suplementos de arginina ou cremes para aliviar o lado efeitos da doença de Raynaud para prevenir complicações ou interações com outros tratamentos em curso. Enquanto o aminoácido é geralmente seguro para a maioria das pessoas, pode causar inchaço, diarréia, gota e dor abdominal. Pode levar a anormalidades no sangue ou inflamação das vias aéreas. A arginina pode piorar os sintomas da asma e causar pressão arterial baixa. Você não deve usar L-arginina se você tomar medicação para pressão alta ou nitratos para melhorar a circulação. Você pode ter uma pressão arterial excessivamente baixa se usá-la em conjunto com outras drogas masculinas que melhoram o sexo.

, , ] ]