Lipitor vs. Levedura vermelha Rice

O colesterol é uma substância gordurosa necessária ao organismo para muitos processos metabólicos - mas quando o seu nível de colesterol no sangue está muito alto, você tem um risco aumentado de doença cardiovascular, ataque cardíaco e derrame. O arroz vermelho do fermento é um suplemento que pode ajudar a manter seu colesterol em uma escala saudável. Uma classe de medicamentos chamados estatinas, que inclui o medicamento prescrito Lipitor, também pode ser útil na redução do seu nível de colesterol. Consulte o seu médico para aconselhamento sobre a melhor escolha para você.

Colesterol

Seu corpo recebe o colesterol que precisa de duas fontes: colesterol contendo alimentos em sua dieta e produção de colesterol pelo fígado. O colesterol viaja em seu sangue em um complexo com proteínas, chamado lipoproteína. A lipoproteína de baixa densidade, ou LDL, é chamada de colesterol "ruim" porque pode contribuir para a formação de placa bloqueadora de artéria. As células do seu fígado usam nutrientes como a glicose para fabricar o LDL, liberando-o no sangue. Uma das enzimas importantes que o fígado usa para conseguir isso é chamado HMG-CoA redutase.

O arroz vermelho fermentado tem sido parte da medicina tradicional chinesa há milhares de anos. Produzido pela fermentação de arroz com um fungo, Monascus purpureus, contém um ingrediente ativo chamado monacolin K. Este composto suprime a produção de LDL, bloqueando a atividade da HMG-CoA redutase nas células do fígado. Vários ensaios clínicos descobriram que o arroz vermelho fermentado é eficaz na redução do colesterol em indivíduos com níveis elevados de LDL. Por exemplo, um estudo publicado no "European Journal of Endocrinology" em 2005 descobriu que o arroz vermelho reduz o LDL em quase 30% em indivíduos que tomaram o suplemento por 8 semanas; aqueles que tomaram placebo não experimentaram nenhuma mudança.

Lipitor

O medicamento prescrito Lipitor pertence a uma classe de medicamentos chamados estatinas. Seu ingrediente ativo, a atorvastatina, atua no fígado para reduzir a atividade da redutase HMG-Co A, diminuindo a produção de LDL. A medicação é geralmente tomada uma vez ao dia com alimentos, em doses que variam de 10 a 80 mg. Lipitor não é recomendado para pacientes com doença hepática ou para aqueles que bebem álcool regularmente. Efeitos colaterais ocasionais incluem diarréia, gases, dor de cabeça ou dor nas articulações. Às vezes, ocorrem efeitos colaterais mais graves, incluindo dores musculares ou sensibilidade, erupção cutânea, sintomas semelhantes aos da gripe, dificuldade em engolir ou respirar ou perda de apetite. Recomendações e Precauções Como um mecanismo semelhante para suprimir a produção de LDL pelo fígado, o arroz vermelho pode ser menos provável de causar efeitos colaterais significativos, incluindo enzimas hepáticas elevadas e dores musculares. Em um estudo publicado em "Annals of Internal Medicine" em 2009, os pesquisadores concluíram que o arroz vermelho levedura é tão eficaz quanto o Lipitor na redução do LDL e é uma boa alternativa para pacientes que não podem tomar estatinas por causa de seus efeitos colaterais graves. A dose recomendada de arroz vermelho é de 1.200 a 2.400 mg, uma vez ou duas vezes ao dia. Discuta com seu médico se o fermento vermelho ou Lipitor é uma boa escolha para sua situação.