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A Unha do Pé Caiu? Guia Completo de Cuidados para Prevenir Infecção e Promover o Recrescimento

Onicoptoxe (descolamento da unha) pode resultar de trauma, infecção fúngica, psoríase, quimioterapia ou causas idiopáticas. Cuidados adequados minimizam o risco de infecção e apoiam o recrescimento saudável (6–18 meses para unhas dos pés).

Passos Imediatos (Primeiras 24 Horas)

1. Controle o sangramento: Aplique pressão suave com gaze estéril por 5–10 min. Se parcialmente presa, não puxe — corte as bordas soltas com tesoura de unha limpa.
2. Limpe: Enxágue com água morna + sabão neutro. Seque com leves batidinhas. Evite água oxigenada, álcool, iodo — danificam o tecido de granulação.
3. Antimicrobiano: Camada fina de pomada antibiótica OTC (bacitracina, mupirocina) ou vaselina.
4. Vista: Almofada não aderente (Telfa) + gaze enrolada + fita de papel. Troque diariamente ou se molhada/suja.
5. Eleve e gelo: Pé acima do coração; bolsa de gelo (embrulhada) 15 min a cada 4 h para inchaço/dor.
6. Controle da dor: Paracetamol 500–1000 mg a cada 6 h ou ibuprofeno 400–600 mg a cada 6 h com alimentos.

Cuidados Contínuos (Dias 2–14)

• Troca diária de curativo com enxágue sorológico.
• Mantenha o leito ungueal úmido (vaselina) para prevenir ressecamento e deformidade.
• Use calçados de dedo aberto ou caixa de dedos larga; evite pressão.
• Monitore sinais de infecção: eritema crescente, calor, secreção purulenta, listras vermelhas, febre → consulte um clínico.

Fase de Recrescimento (Semanas 2+)

• A nova unha emerge da matriz proximal; pode aparecer espessa, curvada ou descolorida inicialmente.
• Não corte a nova unha até que se estenda além do hioníquio.
• Se etiologia fúngica suspeita (espessa, amarela, esfarelenta), inicie tópico (ciclopirox, efinaconazol) ou terbinafina oral conforme o provedor.
• Considere biotina 2,5–5 mg/dia (evidência fraca, baixo risco).

Quando Procurar Cuidados Profissionais

• Diabetes, DAP, imunossupressão, anticoagulação
• Avulsão completa com osso/tendão exposto
• Sem melhora em 7 dias ou sinais de piora
• Descolamento recorrente (avaliar causa sistêmica)

Prevenção

• Calçados bem ajustados (1 cm de espaço para os dedos)
• Corte as unhas reto, lixe as bordas afiadas
• Meias que absorvem umidade; reveze os sapatos
• Trate o pé de atleta prontamente