Como se Sentir Feminina Após uma Histerectomia

Mais de 500.000 mulheres na América fazem histerectomia a cada ano. Embora os motivos do procedimento variem, o resultado de se sentir menos feminina será o mesmo em muitos casos. Para algumas mulheres, o fato de perder fisicamente o útero é uma perda emocional profunda, lamentada tão severamente quanto uma morte. Aprenda maneiras de lidar com o sentimento de menos feminina e melhorar o humor após histerectomia.

Instruções

1. Seja positiva ao entrar nisso. Algumas mulheres temem perder o desejo sexual tanto que começam a se sentir menos femininas mesmo antes da cirurgia. Fazer o procedimento com essa atitude pode ter efeito mental no desejo sexual depois. Seja positiva e acredite que a intimidade será melhor que antes.

2. Conheça os fatos sobre sua cirurgia particular. Converse com seu médico sobre se seus ovários absolutamente têm que ser removidos. Faça muitas perguntas e às vezes as respostas são surpreendentemente positivas.

3. Tome consciência de si mesma como separada do seu útero. Este é um problema comum entre mulheres com histerectomias. Apenas saber que o útero é necessário para gravidez pode fazer uma mulher se sentir menos feminina quando removido. Não pense que se você não puder ter filhos é menos mulher.

4. Converse com seu parceiro antes sobre seus medos de se sentir menos feminina e possíveis efeitos colaterais da cirurgia. Inventem novas formas de ser íntimos e tornem isso excitante, já que relação sexual e perda de sensação podem ser um problema no início.

5. Discuta medicação com seu médico. Terapia de Reposição Hormonal (TRH) pode ser necessária, especialmente se ambos ovários forem removidos. Fornecer ao corpo hormônios suplementares como estrogênio pode ajudar a se sentir mais feminina.

6. Compre algo bonito e sexy para você antes da cirurgia e guarde no seu quarto. Toda vez que olhar o item será um lembrete consciente de se sentir sexual. Faça algo como pedicure, manicure ou massagem suave para se sentir rejuvenescida e feminina.

7. Prepare-se para fazer ajustes para melhorar seus sentimentos em relação à sexualidade. O corpo muda fisicamente durante histerectomia, mas se sentimentos de perda de feminilidade tomarem conta, busque ajuda profissional. Medicamentos para ajudar humores, especialmente depressão, podem ser úteis se necessários.