Tempo de Cura de Fratura da Clavícula: Cronograma de Recuperação, Opções de Tratamento e Retorno à Atividade

Fraturas da clavícula (osso do colarinho) tipicamente curam em 6–8 semanas, mas podem levar até 12+ semanas dependendo do padrão de fratura, deslocamento, idade, status de tabagismo e adesão.

Causas Comuns

Esportes de contato (futebol, hóquei, rúgbi, lacrosse), quedas sobre o ombro ou mão estendida, colisões de veículos automotores, trauma direto.

Anatomia e Função

A clavícula é um osso em forma de S conectando o esterno (medial) ao acrômio (lateral). Ela atua como um estribo segurando a cintura escapular longe do tórax, permitindo movimento livre do braço, e fixa músculos-chave (peitoral maior, deltóide, trapézio, esternocleidomastóideo).

Tratamento

• Conservador (não deslocado/minimamente deslocado): Imobilização com braçadeira, RICE (repouso, gelo, compressão, elevação), analgésicos, exercícios de pêndulo precoces → ROM progressivo/fortalecimento.
• Cirurgia (ORIF com placa/parafusos ou fixação intramedular): Indicada para deslocamento significativo (>2 cm), encurtamento (>15 mm), cominuição, fratura aberta, comprometimento neurovascular ou não união.

Recuperação Pós-Cirurgia

• Imobilização com braçadeira (2–4 semanas)
• Restrições de atividade (nenhum levantamento >5 lbs, nenhum movimento acima da cabeça)
• Manejo da dor (multimodal)
• Protocolo estruturado de fisioterapia
• A maioria retorna a atividades completas (incluindo esportes) dentro de 3–6 meses