Como prevenir a síndrome de dumping após a cirurgia de perda de peso

síndrome de dumping é uma complicação que pode ocorrer por algumas pessoas após a cirurgia de bypass gástrico. Os sintomas da síndrome de dumping incluem uma taxa de coração e estômago desconforto rápida, como cólicas ou náuseas . Também podem ocorrer vômitos e diarréia. Nem todo mundo experimenta síndrome de dumping após a cirurgia de bypass gástrico. Instruções
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Entenda por síndrome de dumping ocorre . Cirurgia de bypass gástrico altera a quantidade de alimentos que você pode comer em um tempo e muda a forma como o alimento é absorvido pelo organismo. Devido a essas alterações , se você comer alimentos que o corpo tem dificuldade de digerir , síndrome de dumping pode ocorrer .
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Siga aconselhamento dietético do seu médico. Após a cirurgia de bypass gástrico, você terá de fazer grandes mudanças em sua dieta . Ouça as recomendações do seu cirurgião sobre quanto comer e quais os tipos de alimentos a evitar.
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Mantenha refeições pequenas. Comer demais em uma refeição é muitas vezes a causa da síndrome de dumping . Fale com o seu médico para entender o que é um tamanho da parcela apropriada para a sua idade, sexo e altura.
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limite alimentos que contêm açúcares simples, como biscoitos, bolos e doces. Estes, muitas vezes causar síndrome de dumping . Fique longe de alimentos fritos , o que também pode causar problemas para pacientes com bypass gástrico .
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Coma proteína em todas as refeições . Isto pode reduzir as chances de desenvolver a síndrome de dumping . Porque seu corpo só pode lidar com pequenas quantidades de alimentos de uma só vez , é importante que você obter proteína suficiente durante todo o dia . Apontar para uma metade de sua refeição para conter proteínas. Coma alimentos como um ovo cozido ou uma pequena porção de peixe assado ou frango.
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beber pequenas quantidades de água durante todo o dia. Muitos médicos podem aconselhar contra água potável com as refeições. Não coma por cerca de 30 minutos depois de beber.
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Considere manter um diário alimentar . Certos alimentos podem causar síndrome de dumping em algumas pessoas. Manter o controle de o que você comeu quando os sintomas começaram ajuda a evitar esses alimentos no futuro.