Por que Beber proteína importante Depois de um bypass gástrico

? Bypass gástrico é um procedimento cirúrgico que é realizado , a fim de ajudar uma pessoa a perder peso. Em bypass gástrico , o tamanho do estômago é reduzida e uma parte do intestino é desviado para reduzir a absorção de nutrientes . A proteína é importante imediatamente após a cirurgia , pois auxilia o organismo com a reparação dos tecidos e construção de novo tecido . Estômago

Depois de bypass gástrico, o estômago vai realizar cerca de uma onça ( ou duas colheres de sopa ) . No entanto, ao longo do tempo o estômago vai esticar e será capaz de segurar 4-8 oz ( ou meia xícara de um copo inteiro).
Protein

proteína é utilizado pelo seu corpo para produzir hormônios , enzimas e outras substâncias químicas do corpo. Ele também é um componente importante dos músculos, pele , ossos , sangue e cartilagem.
Protein Beba

bebidas proteína ou shakes são uma forma importante de obter a dose diária recomendada de proteína após a cirurgia. Recebendo uma quantidade suficiente de proteína após a cirurgia pode ser difícil porque o pequeno tamanho de seu estômago irá reduzir a quantidade de alimentos que você pode comer de uma vez. Além disso, você pode não ser capaz de tolerar certos tipos de alimentos após a cirurgia , incluindo alimentos ricos em proteínas, como carne vermelha.
Long Term

proteína também é muito importante para o longo prazo porque constrói e preserva o tecido muscular . Uma dieta saudável, que inclui proteína suficiente combinado com atividade física vai ajudar você a perder gordura em vez de perder músculo.
Outras fontes de proteína

Outras importantes fontes de proteínas incluem peixes , frango, peru, carne vermelha , carne de porco , tofu , ovos e queijo cottage.