Resposta ao Bullying em Grupo: Estratégias de Proteção e Apoio

Resposta ao Bullying em Grupo: Estratégias de Proteção e Apoio

Bullying é problema para crianças e adultos. A Associação Médica Americana relatou recentemente que mais de 3,2 milhões de estudantes são vítimas anualmente, e estudo de 2010 do Workplace Bullying Institute revelou que 8,8% dos adultos trabalhadores sentiram-se vítimas atualmente. Bullying em grupo (mob bullying) é forma particularmente perigosa onde um grupo se une contra um indivíduo. Em um grupo, muitas vezes apenas alguns fazem o bullying ativo e há espectadores.

Instruções

1. Passo 1: Se você está sendo vítima de bullying em grupo, mantenha a calma. Respire fundo e tente avaliar a situação sem pânico. Embora emocionalmente difícil, é importante preparar-se para pensar claramente.
2. Passo 2: Identifique uma pessoa que esteja ativamente praticando bullying. Olhe nos olhos dela e, calmamente e claramente, peça que a deixe em paz. O agressor pode não parar, mas este é passo importante. Ao pedir para parar, você diz a todo o grupo que quer que a situação termine.
3. Passo 3: Encontre um espectador desengajado. Alguém que assiste mas não se envolve. Olhe nos olhos e peça ajuda para fazer parar. Se estiver em perigo físico, peça que notifique autoridade ou chame emergência (190 no Brasil). Espectadores desengajados podem ter medo de intervir. Ao abordar diretamente, você o faz assumir responsabilidade por suas ações.
4. Passo 4: Se sentir-se fisicamente ameaçado, proteja-se para conseguir fugir. Grite "socorro" alto e dirija-se a um local seguro.
5. Passo 5: Após o incidente, notifique pessoal apropriado. Contate RH se no trabalho, professor de confiança se na escola, ou polícia se envolver violência ou ameaça.