Como socar com soco inglês (brass knuckles)

Um das armas de combate corpo a corpo mais eficazes já criadas: soco inglês (brass knuckles). Consistem em quatro anéis para dedos soldados numa peça sólida de metal. Muitos usam para autodefesa, pois aumentam brutalmente o poder do soco. Mas podem ferir o próprio usuário se não socar corretamente. Primeiro aprenda a socar antes de usar soco inglês.

Instruções

1. Entenda a mecânica de um soco eficaz. Use corpo inteiro: pernas, ombros, quadris, braço e punho. Diferença entre soco normal e com soco inglês: o primeiro exige impacto direto com braço todo estendido. Com soco inglês, o golpe deve ser levemente curvo ao longo do braço, mantendo punho reto. Isso diminui impacto direto nos ossos, reduzindo risco de lesão.

2. Familiarize-se com seu corpo e pratique socos antes. Isso mantém você ativo e acostuma à sensação de socos eficazes. Pratique em saco de pancada com concentração. Aumente intensidade e velocidade quando necessário.

3. Coloque o soco inglês. Insira os dedos nos quatro orifícios pequenos e puxe sobre a palma. Pressione o polegar contra o indicador.

4. Posição de base. Pernas na largura dos ombros, joelhos levemente flexionados. Avance o pé do lado do braço que NÃO vai socar. Gire os quadris para carregar energia. Quadris e ombros girarão no soco. Feche a mão de soco firmemente. Não aproxime o polegar dos dedos.

5. Execute. Mente limpa, mira no alvo, foque e lance seu soco potente. Mantenha punho estendido numa direção, sem curvar. Mas lance o soco numa direção oblíqua/angulada. Acerte o alvo com os dois nós dos dedos mais próximos ao polegar, pois são os mais difíceis de quebrar.