casa |  | Saúde e Doença >  | Saúde Pública e Segurança | Tabagismo

Terapia a Laser (Light Therapy) para Parar de Fumar: Como Funciona e Eficácia

Princípio

Laser pulsado em pontos específicos (semelhantes à acupuntura) → estimula produção natural de endorfinas → reduz fissura por nicotina.

Pontos Alvo

• Braços, mãos, pulsos, orelhas, laterais do nariz. "Portais" para meridianos de energia ligados a órgãos internos.

Duração e Frequência

• Maioria: 1 sessão só.
• ~30 min (pode variar conforme dependência).

⚠️ Cuidado Pós-Sessão

• Tontura/vertigem imediata possível. NÃO vá sozinho.

Limitação Importante

Endorfinas reduzem DESEJO QUÍMICO, mas NÃO quebram HÁBITO FÍSICO (gestos: pegar cigarro, acender, levar à boca). Paciente deve substituir ativamente o gesto por algo construtivo.