O que acontece com o corpo quando você parar de fumar

? Pesquisadores calcularam 8,6 milhões de pessoas nos Estados Unidos têm pelo menos uma doença grave causada pelo tabagismo , de acordo com a American Lung Association . Parar de fumar não é fácil e isso pode levar mais de uma tentativa antes que você seja bem sucedido. Os benefícios de parar de fumar superam . Os sintomas de abstinência

A nicotina é uma droga e fumantes vai experimentar sintomas de abstinência quando param de fumar . Estes sintomas incluem tontura , irritabilidade, distúrbios do sono , dificuldade de concentração e inquietação.
Benefícios imediatos

Quando você parar de fumar o cheiro de sua respiração melhora e suas roupas e sua cabelo cheirar melhor . O amarelecimento dos dedos e unhas vai desaparecer e os seus dentes ficarão mais brancos. Muda
Corpo

Após 20 minutos seus retornos pressão arterial ao normal. Dentro de 48 horas o seu senso de olfato e paladar volta ao normal.
Longo prazo

Dentro de duas semanas a três meses a sua circulação e melhora a função pulmonar . Em um ano, o risco de desenvolver doença cardíaca coronária é metade do de um fumador.
Câncer

Dez anos após parar de fumar o risco de desenvolver câncer de pulmão é a metade da um fumante. Seus riscos de boca, garganta, esôfago , bexiga, colo do útero e pâncreas também é reduzido pela metade.