Muco Depois de parar de fumar

As pessoas costumam notar excesso de muco , acompanhada por uma tosse persistente , depois de deixar de fumar. Estes sintomas são parte da retirada física dos cigarros . Pode parecer contra-intuitivo para tossir mais depois que você parar de fumar, mas é normal e até benéfico. Cronograma

O excesso de muco e tosse pode durar de algumas semanas a vários meses. Se você não notar uma melhora depois de um mês , procure um médico para descartar outras causas.
Função

Expulsar muco de seus pulmões é parte do seu corpo de processo de recuperação depois de parar de fumar . É também um sinal de que o tecido saudável , o que ajuda a empurrar o muco para fora , é renováveis no seu sistema respiratório.

Benefícios

O muco contém alcatrão e toxinas que estão deixando seus pulmões. Este processo reduz os riscos de infecção e doenças relacionadas ao fumo , e ajuda -lo a recuperar a função pulmonar normal.

Efeitos

Tosse duro significa que seu corpo está tentando reparar se rapidamente , mas você pode experimentar sintomas relacionados, como uma dor de garganta , coriza, aperto no peito ou boca seca .

remédios

Enquanto você não quer parar seu corpo de cura , existem formas de minimizar o desconforto . Beba bastante líquidos saudáveis , e aliviar uma dor de garganta com pastilhas ou alimentos frios . Pratique a respiração profunda para aperto no peito .