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Fatos Sobre Não Fumantes: Benefícios de Saúde, Desempenho e Finanças

Além dos Fumantes

Além dos fumantes, que inalam voluntariamente químicos viciantes e cancerígenos, existe grande grupo: não fumantes. Pessoas que desfrutam benefícios de saúde e sociais de não pagar para envenenar seus sistemas corporais diariamente.

1. Longevidade

Não fumantes vivem mais. Não envenenando o corpo regularmente, não desenvolvem cânceres ligados ao fumo na mesma proporção. Instituto Nacional do Câncer: cigarro causa 90% das mortes por câncer de pulmão em homens e 80% em mulheres. Não fumantes também sofrem menos condições cardíacas.

2. Desempenho Atlético

Não fumantes têm maior capacidade atlética que fumantes de condicionamento similar. Atividade física exige suprimento constante de oxigênio via sangue. Fumar danifica pulmões (menos ar inspirado) E reduz capacidade do sangue de transportar oxigênio. Resultado: desempenho físico reduzido no mesmo nível de condicionamento.

3. Mais Ricos

Rendas equivalentes → não fumantes têm mais dinheiro. Fumar é caro de múltiplas formas. Média 2011: ~$5/maço. 1 maço/dia = $35/semana (~$140/mês) só no cigarro. Some: seguro saúde mais caro para fumantes, custos indiretos (lavagem a seco para tirar cheiro de cigarro das roupas de trabalho). Hábito fica muito caro.

4. Envelhecimento

Não fumantes parecem mais jovens. Fumar acelera envelhecimento interno e rugas faciais. Estudo Univ. Iowa (2009): fumo tem efeito similar à Síndrome de Werner (envelhecimento precoce genético), diminuindo proteína ligada à reparação de DNA.