casa |  | Saúde e Doença >  | Saúde Pública e Segurança | Saúde Pública

Efeitos do Consumo Diário de Álcool

Efeitos do Consumo Diário de Álcool

O álcool, com moderação, pode ser uma bebida social que leva à redução de inibições e alguns benefícios à saúde. Beber todos os dias não implica necessariamente um problema ou perigo, mas a quantidade consumida importa. Consumir mais de dois a três drinques por dia pode criar problemas de saúde a longo prazo. Um drinque padrão é geralmente definido como 355 ml de cerveja, 150 ml de vinho ou 45 ml de destilados.

Câncer

• Consumidores diários que bebem imoderadamente têm estatisticamente mais probabilidade de desenvolver câncer do que abstêmios ou bebedores moderados. Homens e mulheres que consomem mais de três a quatro drinques por dia têm quase o dobro de probabilidade de desenvolver câncer de boca, garganta ou pescoço do que não bebedores ou bebedores leves. Mulheres que bebem em excesso têm 20% mais probabilidade de desenvolver câncer de mama, segundo o Serviço Nacional de Saúde do Reino Unido.

Problemas de Memória

• Para bebedores pesados diários, pode haver impacto sério no cérebro e seu funcionamento. A memória de longo prazo e a capacidade de recordação podem ser reduzidas pelo consumo diário de álcool ao longo dos anos. Segundo "Álcool e Saúde" da SUNY Potsdam, o consumo pesado pode levar a redução de memória de até 25% em comparação a não bebedores ou bebedores moderados. Bebedores pesados a longo prazo também têm mais probabilidade de sofrer de doença de Alzheimer e outros tipos de demência, segundo o site Help Guide.

Cirrose Hepática

• Um efeito muito sério e comum do consumo diário de álcool é a cirrose hepática, que pode ser fatal. O fígado de um bebedor pesado diário sofre muito filtrando o álcool que passa por ele. Eventualmente, o fígado começa a filtrar mal, à medida que cicatrizes e danos se acumulam ao longo dos anos.

Outros Problemas

• O consumo diário de álcool também pode levar a outros problemas sérios, como dependência alcoólica, na qual a pessoa precisa beber cada vez mais para evitar sintomas de abstinência. Além de problemas de saúde, aqueles que bebem imoderadamente diariamente têm mais probabilidade de sofrer acidentes. O consumo diário também pode dificultar a manutenção de requisitos de trabalho, educacionais e de relacionamento, resultando em potenciais problemas financeiros ou emocionais.

Benefícios à Saúde

• Nem todos os efeitos do consumo diário de álcool são negativos. Na verdade, consumir um a dois drinques por dia pode ter benefícios consideráveis à saúde. Segundo "Álcool e Saúde" da SUNY Potsdam, bebedores moderados, em média, vivem mais e têm melhor saúde cardiovascular do que bebedores pesados ou abstêmios. Bebedores moderados diários também têm chance reduzida de desenvolver diabetes tipo 2 e sofrer AVC.