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Problemas nos Pés Associados a Calçados de Segurança

Introdução

Ao final de um dia duro de trabalho, seus pés não devem estar com bolhas, assaduras ou cheios de dor. Seus dedos também não devem estar doloridos. Esses problemas são causados por calçados de segurança com ajuste incorreto. Entendendo as diferenças entre bom e mau ajuste, você poderá trabalhar confortavelmente o dia todo.

Tamanho Adequado

O ditado "se o sapato serve, use-o" é diretamente aplicável. A primeira premissa: você deve ter os pés medidos profissionalmente com um medidor de sapatos. Isso inclui medir tanto o comprimento quanto a largura. Comprimentos são medidos em meios números (8, 8,5, 9, 9,5, 10... até 15). Acima de 15 geralmente são feitos sob encomenda. Largura também é crucial. A escala é A, B, C, D, E, EE, EEE, do estreito ao largo. Acima de EEE geralmente são feitos sob medida. Se você chutar seu tamanho, o sapato de segurança não servirá corretamente, levando a problemas por ser muito apertado ou largo. Lembre-se que a maioria das pessoas tem pés de tamanhos diferentes, então ambos devem ser medidos para obter o maior. Sapatos serão ajustados ao tamanho maior.

Assaduras

Calçados de segurança geralmente têm biqueira de aço e chapas de aço na área do peito do pé. Por natureza, não são muito flexíveis. Se o tamanho estiver incorreto, as chapas e a biqueira começarão a cortar seus pés, causando assaduras. Condição muito desconfortável, a ponto de você não conseguir ficar em pé.

Sapatos Muito Apertados

Especialistas em pés da Universidade de Rochester afirmam que sapato muito apertado leva a neuromas, calos, calosidades, bolhas e dedos em martelo. Debilitante para quem trabalha em pé. Recomendam sapato onde você possa mexer os dedos. Não pense que sapato de trabalho "alargará" com o uso, pois a biqueira de aço impede alongamento. Obtenha novo sapato que permita mexer os dedos.

Sapatos Muito Largos

Você pode ter pé largo e comprar sapato muito longo para compensar a largura. Isso está errado. Se seu pé "dança" dentro do sapato de laterais rígidas, o atrito constante assará seus pés. A única correção temporária é colocar palmilha macia no calcanhar ou nas palmilhas. Mas a única solução correta é obter sapatos de trabalho com ajuste adequado desde o início.

Pernas Doloridas

Calçados de segurança, por natureza, são mais pesados que sapatos comuns devido ao peso do aço e materiais mais grossos. Infelizmente, essa é a natureza da coisa. Quando você os usa pela primeira vez, suas pernas ficarão doloridas ao final do dia devido ao peso aumentado. Você deve fortalecer as pernas exercitando-se e com o tempo a dor diminuirá um pouco.