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Técnicas de Taping (Bandagem Funcional) para o Polegar: 4 Métodos

Indicações

Taping do polegar = suporte, tratamento de entorse (sprain) ou prevenção. Recomenda-se raspar área do polegar 12h antes para evitar remoção dolorosa de pelos ao tirar a fita.

1. Laço Lateral (Side Loop)

• Posição neutra: polegar e punho neutros, punho estendido ≤ 30°.
• Âncora: fita ao redor do antebraço logo abaixo do punho.
• Inicie na face anterior do punho; enrole fita ao redor do polegar no sentido ANTI-HORÁRIO.
• Finalize fixando a fita na face anterior do punho após contornar o polegar.

2. Laço Anterior (Front Loop)

• Posição neutra: punho estendido ~30°.
• Inicie na âncora (face anterior do punho).
• Enrole fita no sentido HORÁRIO ao redor do polegar até voltar à face anterior do punho; fixe.
• Laços adicionais ligeiramente à frente/atrás para mais suporte.

3. Laço Posterior (Back Loop)

• Posição neutra: punho estendido ~30°.
• Inicie na âncora na face POSTERIOR do punho.
• Laço ao redor do polegar no sentido ANTI-HORÁRIO até voltar à face posterior; fixe.
• Laços extras ligeiramente à frente/atrás conforme necessidade.

4. Taping "Dedo Amigo" (Finger Buddy Taping)

• Posição neutra: polegar/punho neutros, punho estendido 30°.
• Inicie na base do dedo indicador.
• Desça fita até polegar; enrole uma volta completa entre indicador e polegar adjacentes.

Notas Clínicas

• Use fita rígida (ex.: Leukotape, fita de óxido de zinco) ou elástica (Kinesio) conforme objetivo (imobilização vs. suporte proprioceptivo).
• Verifique circulação (capilar, cor, temperatura) após aplicação.
• Reavalie a cada 2–4h se uso prolongado.
• Ensine paciente a remover com cuidado (solvente ou rolar a fita, não puxar).