Terremotos, enchentes, tornados e outros desastres naturais são infelizes e deixam rastro de destruição. Podem ocorrer sem aviso, deixando você vulnerável. Embora o momento seja imprevisível, você pode planejar e garantir que, se o pior acontecer, estará preparado. Equipes de resposta são treinadas, mas podem levar tempo para chegar até você. Aprenda a se preparar para pelo menos alguns dias sem assistência externa.
Quando o desastre ocorre, você pode ter apenas momentos para decidir. Pense nas opções antes e desenvolva estratégias de sobrevivência para sua família. Saiba quais desastres naturais sua área é propensa e localize áreas seguras em casa. Durante tornado, o local mais seguro é o porão. Durante terremoto, fique sob mesa robusta, batente de porta ou agachado próximo a objeto grande que ofereça cobertura. Mantenha-se longe de janelas.
Aprenda suas rotas de evacuação. Se mora em apartamento, identifique escadas de incêndio ou saídas alternativas. Se em casa, converse com a família sobre o melhor plano. Mantenha cordas de escape para incêndio em quartos no andar superior. Linhas telefônicas locais podem cair, então designe ponto de encontro caso a família não esteja junta. Escolha parente ou amigo fora do estado como contato caso não consiga contatar familiares.
Pode ficar preso em casa ou carro por dias antes que ajuda chegue. Prepare-se com necessidades: armazene 4 litros de água por dia por pessoa. Mantenha alimentos não perecíveis para até duas semanas. Estoque alimentos enlatados e tenha alguns abridores. Inclua alimentos para animais. Necessário lanterna e rádio de manivela para transmissões de emergência. Tenha baterias e carregadores de celular a bateria. Inclua cobertores e dinheiro extra. Itens médicos e kit de primeiros socorros são necessários. Mantenha kit em casa e outro no carro.
Desastres naturais colocam grande estresse e choque no organismo. Aprender RCP pode salvar vida se alguém ao seu redor tiver parada cardíaca ou engasgar.