Instruções Atuais para RCP

Instruções

1. Verifique a consciência. Antes de começar a RCP, verifique com a pessoa se ela está consciente. Pergunte ou sacuda suavemente a vítima para ver se ela responde. Se você não estiver sozinho, envie alguém para chamar o 192. Se estiver sozinho, fique com a vítima e ligue para o 192, se possível.
2. Estabilize a pessoa. A primeira coisa a fazer é estabilizar a pessoa de costas em uma superfície plana. Posicione-se ao lado da pessoa na altura dos ombros. Coloque uma mão na testa dela e a outra sob o queixo. Incline suavemente a cabeça para trás e levante o queixo, abrindo a boca.
3. Verifique sinais de respiração. Coloque seu ouvido acima da boca e ouça a respiração. Verifique sinais de respiração olhando para movimentos de subida no tórax. Isso deve ser sons normais de respiração e não ofegar ou chiado. Se você não tem treinamento em RCP, não tente fazer respiração boca a boca e vá diretamente para o passo de compressões torácicas. Se você tem treinamento, pode iniciar a respiração boca a boca.
4. Respiração boca a boca. É essencialmente quando você respira pelo indivíduo enquanto ele não consegue. Mantendo a via aérea aberta, feche suavemente as narinas da pessoa e coloque sua boca sobre a dela. Sua boca deve formar uma vedação apertada para evitar escape de ar. Dê uma respiração de resgate durando um segundo e observe o tórax subir. Se o tórax subir, dê uma segunda respiração de resgate. Se o tórax não subir, repita a inclinação da cabeça e queixo e então dê uma segunda respiração de resgate.
5. Compressões torácicas. Após administrar duas respirações de resgate, passe para as compressões torácicas. Coloque o calcanhar de uma mão no centro do tórax entre os mamilos. Coloque a outra mão por cima e mantenha os cotovelos retos com os ombros centralizados. Empurre com pressão média a forte a uma taxa de 100 compressões por minuto. Após 30 compressões, dê à pessoa mais duas respirações de resgate, completando um ciclo de RCP.