A Maneira Correta de Executar RCP

RCP já salvou muitas vidas e é muito importante que todos aprendam a realizá-la. Mesmo quem já aprendeu no passado deve revisitar as aulas, pois o processo mudou ao longo dos anos. Se a RCP não for feita corretamente, pode não só falhar em ajudar, como causar mais danos.

Instruções

1. Pergunte à vítima se ela está bem. Se não houver resposta, grite por socorro e peça alguém para ligar 192/193. Chances de sobrevivência aumentam drasticamente com profissionais no local.
2. Coloque a vítima cuidadosamente de costas se já não estiver.
3. Incline a cabeça suavemente para trás levantando o queixo com dois dedos enquanto guia a testa para trás com outros dois. Isso abre a via aérea. Se houver suspeita de lesão no pescoço ou cabeça, não mova a cabeça.
4. Verifique respiração com a via aérea aberta: coloque o ouvido perto do nariz da vítima. Se estiver respirando, não dê respirações de resgate.
5. Inspire normalmente (não respire fundo). Feche o nariz da vítima com os dedos, vede a boca dela com a sua e sopre duas respirações completas. O tórax deve subir. Se não subir, verifique se a cabeça está inclinada e a via aérea aberta. Evite respirações longas e forçadas.
6. Ajoelhe-se ao lado do tórax da vítima. Coloque dois dedos na base das costelas e suba até o ponto onde a caixa torácica encontra o meio do peito (esterno).
7. Coloque o calcanhar de uma mão no esterno. A outra mão por cima, entrelace os dedos. Certifique-se de que os dedos não estejam sobre as costelas.
8. Incline-se diretamente sobre o esterno e trave os cotovelos. Pressione firmemente para baixo e deixe o tórax voltar à posição natural, sem tirar as mãos. Dê 30 compressões para cada duas respirações.
9. Continue a RCP até a ambulância chegar ou a vítima voltar a respirar por conta própria.