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Ideias para Projetos de Enfermagem Comunitária

Introdução

Seja para requisito de graduação ou necessidade emocional de servir a comunidade, é benéfico ter muitas ideias para projetos de enfermagem. Estes projetos ajudam a comunidade fornecendo ferramentas e informação para vidas saudáveis. Você pode ter se surpreendido com coisas aprendidas sobre saúde e nutrição estudando enfermagem. Use essas lições para ensinar técnicas que ajudem outros a evitar má saúde.

Como Evitar Doenças Cardíacas

Em 2006, quase 37% da população tinha alguma forma de doença cardiovascular, segundo Associação Americana do Coração. É essencial armar a comunidade com formas de prevenção. Planeje programa de um dia em centro comunitário local para educar sobre doenças cardíacas. Explique estatísticas e quem está em risco. Discuta mudanças de estilo de vida: dieta nutritiva, exercício regular, gerenciamento de estresse. Forneça informação sobre implementação na comunidade. Ofereça receitas saudáveis e faça parceria com academia local para desconto/incentivo a participantes.

Gerenciamento de Estresse

Faça parceria com faculdade local para palestra sobre gerenciamento de estresse. Muitos estudantes estão sob enorme pressão; ensine técnicas para uso imediato. Não remove gatilhos, mas ensina como lidar. Fale sobre respostas físicas ao estresse: como cérebro e coração reagem, efeitos na pele, como alguns especialistas creem que estresse causa doenças. Discuta importância de sono completo e como vitaminas/suplementos ajudam corpo a combater estresse. No final, entregue folhetos com tudo discutido: suplementos com dosagens e técnicas para sono de qualidade.

Importância da Vitamina D

Segundo estudo de 2009 nos Archives of Internal Medicine, níveis de vitamina D no sangue do americano médio são insuficientes e declinantes. Conselho de Vitamina D vincula deficiência a muitas doenças: autismo, depressão, câncer. Eduque grupo em centro de idosos sobre importância de vitamina D suficiente. Incentive exames de sangue e conversa com médicos se deficiência. Entregue folhetos com doses recomendadas por idade e como obter mais vitamina D da dieta e mais tempo ao ar livre.