Quais são as causas de estresse de Relacionamento

? Vamos enfrentá-lo , muitos elementos adicionar o stress na sua vida diária. Agora adicione uma outra pessoa à mistura e você tem apenas dobrou suas chances de sofrer de ansiedade . O stress é algo que temos de aprender a lidar com eles. Se você tomar o tempo para identificar suas causas , você pode começar no caminho para uma relação mais saudável com o seu parceiro. The Blame Game
Ele vem naturalmente para algumas pessoas a encontrar falhas nos outros.

Como um mecanismo de defesa , que acham natural , por vezes, culpar alguém , mesmo quando estamos errados. Numa relação , esta tendência pode ser prejudicial . Este tipo de comportamento pode ser perigoso para um relacionamento de outro modo saudável , por duas razões . Primeiro, que o impede de dar um passo para trás e aprender com a experiência. É importante ser capaz de aceitar a situação como feedback , ou seja, dar a si mesmo um momento para perceber se você é parte do problema . Em segundo lugar, ele limita sua visão de seu relacionamento em termos de apenas "certo" e "errado". Culpar o seu parceiro faz com que seja mais difícil de aceitar o seu parceiro e todos os seus defeitos.
Dinheiro
É importante encontrar objetivos financeiros comuns com o seu parceiro.

finanças são geralmente o tema mais comum em discussões entre casais. Os homens têm uma tendência a não economizar para emergências e assumir riscos mais financeiras. As mulheres vêem o dinheiro de forma muito diferente , uma vez que normalmente é uma fonte de segurança para eles. As mulheres são mais propensas a poupança para as emergências inesperadas. É importante sentar-se juntos e discutir seus objetivos financeiros comuns.
Sex and Intimacy
Fazendo tempo para intimidade com seu parceiro pode realmente aliviar o stress e ansiedade.

falta de atividade sexual será, certamente, a causa de , ou pelo menos acrescentar, uma relação já estressante. Você não pode compartilhar as expectativas do seu parceiro sobre a intimidade. As causas podem variar de uma escassez de tempo para apenas estar cansado do trabalho . Homens e mulheres comumente abordar o sexo e intimidade com expectativas muito diferentes . A comunicação é o componente mais importante de intimidade. De fato , a pesquisa mostrou que a intimidade física é ótimo para aliviar o stress e ansiedade.
Crianças
Juggling uma carreira e crianças torna mais difícil encontrar tempo para você e seu parceiro .

Embora você ama seus filhos , não demorou muito para perceber que o amor não é a única coisa que eles precisam. Paciência, tempo e criatividade são recursos importantes que você deve desenhar como um pai. Embora tenha suas recompensas , é de 24 horas , esforço cansativo para ser um pai. Adicionar um emprego ou carreira em cima disso e torna-se cada vez mais difícil encontrar tempo para você e seu parceiro.