Como combater a esquizofrenia com Ações

Esquizofrenia assola muitos, aquelas pessoas que estão sempre falando loucura, vendo coisas. Eu sou um deles . Eu vejo as coisas em uma base diária . Na minha escrita eu ter encontrado uma maneira de aproveitar tudo isso, optando por tomar ações em vez de apenas esperando tudo para ser grande. Você pode pensar que o Elvis ou Napoleão. Seja você quem for , o que você acha que tem feito , Esquizofrenia vai praga você para sempre , de alguma forma . Poderia ser as lembranças de que a doença ou em ação , fazendo você pensar em coisas estranhas. Este pequeno guia propõe que as ações pode ajudar alguém lutar esquizofrenia. Coisas que você precisa médicos
úteis e família
Medicação pode ajudar
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Vendo Ações e Finding ResultsWhat importa aqui é você desenvolver uma forma de vendo ações e obtenção de resultados. A esquizofrenia pode ser combatido com ações. É uma doença com base em pensamentos , pensamentos que normalmente são falsas. Há também um equívoco que você não pode viver com a esquizofrenia. Isso pode ser feito , optando por parar de seguir os pensamentos loucos . Os esquizofrênicos são pessoas reais que precisam apenas de soluções, como medicamentos. Ele não pode ser curado dentro de um dia ; ele não pode ser dito para ir embora por algumas semanas . É uma loucura .
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Lembre- Infância ProblemsSchizophrenia pode trabalhar nas memórias de infância. As visões jogar fora como sonhos, mas são mais reais . Lembre-se os sonhos de infância e como eles se sentiam tão real? Você pode quase tocar esses sonhos . Se você voltar à sua infância , você pode ver as causas da sua doença. Talvez algum evento se destaca para você . O que importa para esta discussão está indo para trás , tanto quanto possível , falando sobre essas coisas com as pessoas certas. Por exemplo, você pode ter experimentado um mau divórcio em uma idade jovem . O que antes era uma pequena depressão pode levar a esquizofrenia como um adulto.
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retardar e PrayAt algum momento você vai sentir os efeitos nocivos de pensamentos rápidos , lutando momentos de euforia ou baixos extremos . Rezar, para qualquer força que quiser, permite desacelerar por um momento, para tomar o mundo real para o que é. É uma filosofia que trabalhou para mim , acabando com a minha estadia em uma ala psiquiátrica .
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parar de ouvir a maneira VoicesAnother é simplesmente parar de ouvir . Alguns esquizofrênicos ouvem vozes . Considere olhar para ele de uma forma racional : É isso mesmo real? Será que isso importa , afinal? Quando você ignorar as vozes , você tira o seu poder. Quer você goste ou não, você está lutando contra si mesmo de várias maneiras.
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Quit DrugsStaying longe das drogas é o passo crucial. Eles vão fazer nada além de prejudicar a sua condição mental. Não é raro que o uso de drogas para levar ao suicídio , e isso não seria um exagero dizer que as pessoas auto- medicar para uma doença estão incluídos em medicamentos that.Many você estará experimentando enquanto Esquizofrenia aren ' , t salvar para usar com o álcool , por exemplo, e definitivamente não é salvar a usar drogas ilegais com . Medicamentos irá ajudá-lo com os pensamentos ; farras em drogas e álcool pode levar a um colapso mental.
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Lembre-se você não está aloneYou não está sozinho nesta luta. A esquizofrenia atinge muitos em todo o mundo. Suas organizações locais de saúde mental pode ter reuniões disponíveis , permitindo que você compartilhe o que você está experimentando.