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O que Causa Ataques de Pânico

Existem diversas situações que podem causar ataques de pânico. Variam de transtornos mentais e abuso de drogas a medicamentos e lutos. Encontrar seu gatilho de pânico é chave para obter a forma correta de tratamento para eles.

TEPT

Transtorno de Estresse Pós-Traumático ocorre quando você passou por evento traumático que altera a vida. Com esta condição, você revive o evento repetidamente como se estivesse acontecendo novamente. Algumas pessoas revivem este medo através de flashbacks e outras através de gatilhos ou sensações de que está acontecendo novamente. Estas experiências podem fazer a pessoa que sofre evitar fazer qualquer coisa que a lembre da situação. Uma vez confrontada com a situação que quer evitar (o gatilho); ela começa a ter um ataque de pânico.

Fobias Extremas

Se você sofre de medo extremo de um objeto ou lugar particular, desenvolveu uma fobia. Muito similar ao TEPT, a pessoa experimentando esta fobia não quer nada a ver com ela. Nesta evitação, o sofredor pode pensar que está fazendo um serviço a si mesmo ao erradicar o medo desta forma. Quando confrontado com a própria coisa que teme, ele entra em pânico. A razão pela qual isso ocorre é porque sua mente foi programada para receber a situação ou item como perigo ou ameaça.

Drogas

Certas drogas de rua que causam mudança rápida de emoção podem desencadear pânico. Drogas ilegais como maconha e anfetaminas podem causar alucinações e comportamento bizarro. Algumas pessoas experimentam isso, enquanto ainda estão cientes de que estes sentimentos não são normais. Muitos usuários de drogas relatam ter ataques de pânico como resposta a não ter controle total sobre o que estão fazendo, ou como resposta a vir abaixo do efeito e ainda experimentar sintomas do efeito. Ataques de pânico por esta razão são efeito colateral direto da própria droga.

Medicação

Alguns medicamentos como broncodilatadores e esteroides podem dar um caso de nervosismo. Isso se deve a aumento de adrenalina usado para abrir vias aéreas e aumentar fluxo sanguíneo. Em algumas instâncias, ataques de pânico são desencadeados porque você pode sentir seu coração acelerado e pensar que vai ter ataque cardíaco. Estes pensamentos podem induzir ataque de pânico. Esta reação acontece principalmente em drogas onde esteroides são incorporados.

Luto

A morte de um ente querido pode frequentemente resultar em sentir-se triste, assustado e sozinho. Em alguns casos, luto pode levar a ataques de pânico. Estes ataques acontecem devido a variedade de sentimentos de medo da morte a medo de abandono. Isso pode levar a preocupação extrema, culpa e então ansiedade, que também pode levar a ataques de pânico.