Seu corpo mantém um equilíbrio delicado de hormônios e neurotransmissores para manter a saúde e a atividade mental ideal. Destas substâncias, a noradrenalina (norepinefrina) desempenha um papel importante. Portanto, um excesso desta substância pode produzir efeitos indesejados.
A noradrenalina é um neurotransmissor que afeta vários órgãos do corpo, bem como o cérebro, estimulando ou inibindo nervos, músculos e glândulas.
A noradrenalina afeta seus níveis de excitação e atenção, bem como a capacidade de lembrar e aprender. Em um evento estressante, a noradrenalina ativa a resposta de luta ou fuga do seu corpo.
Um excesso de noradrenalina atua como um estimulante poderoso, causando expressões físicas como batimento cardíaco acelerado, dores no peito, náusea, tontura, dores de cabeça e pressão alta. Expressões emocionais incluem medo, ansiedade alta e ataques de pânico.
Fontes de proteína como carnes, nozes e claras de ovo fornecem a matéria-prima necessária para fabricar níveis ideais de noradrenalina. Segundo o pesquisador William J. Walsh, "a maioria dos desequilíbrios de neurotransmissores parece genética na natureza e envolve metabolismo anormal, absorção e/ou armazenamento de nutrientes alimentares pelo corpo."
Médicos tratam um excesso de noradrenalina com drogas bloqueadoras alfa e beta. Tratamentos naturais incluem tomar extrato de chá verde conhecido como teanina e/ou o aminoácido essencial arginina, bem como empregar estratégias de estilo de vida que reduzam a ansiedade.