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Desrealização: Causas, Sintomas e Estratégias de Enfrentamento

O Que é Desrealização

Caracterizada como sensação emocional de que mundo externo tem sensação de irrealidade. Envolve emoção de que espaço vital não tem mérito, realidade distorcida, sensação de desapego. Lugares antes naturais têm sensação alienígena. Pode estender-se a olfato, paladar, audição. Preocupação constante ou pensamentos estranhos dominam. Considerada efeito colateral dissociativo resultante de múltiplas condições.

Causas da Desrealização

Múltiplos problemas neurológicos: traumatismo craniano, epilepsia, enxaquecas, cafeína, antidepressivos. Transtornos psiquiátricos: esquizofrenia, transtorno bipolar. Também: drogas, estresse por ansiedade, privação de sono. Efeito colateral de abstinência de álcool ou benzodiazepínicos. Todos fatores criando mundo de percepção errada. Raiz: cérebro recebe sinais confusos dos nervos vestibulares devido a dano nestes nervos.

Sintomas da Desrealização

Sintoma comum: pessoa no meio de conversa sente súbita sensação de isolamento/confusão, como sob feitiço. Sente-se estrangeiro tonto na situação. Desassociação com sensação de objetos menores com brilho. Às vezes, sensação poderosamente angustiante levando dias para forçar memória para fora. Sob estresse/pressão contínua, acúmulo constante de químicos causa resposta com atraso na comunicação cerebral.

Curando a Desrealização

Primeira e melhor via: entender que passa. Permita-se relaxar e render-se a isso. É só uma fase; requer paciência. Encontre bom conselheiro para trabalhar causa raiz do episódio. Busque vias para trabalhar e eliminar completamente. Terapias medicamentosas são altamente úteis.