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Depressão Clínica: Sintomas, Causas, Fatores de Risco e Tratamento

O que é

Todos ficam "tristes" às vezes. Depressão clínica é muito mais: doença mental grave que afeta negativamente como a pessoa sente, age e pensa, envolvendo totalmente sua vida diária.

Sintomas

• Sentimentos de desesperança
• Perda de energia e interesse em atividades diárias
• Episódios de choro
• Tristeza profunda
• Insônia
• Alterações de apetite ou peso
• Dificuldade de concentração

Individualmente, fazem parte da experiência humana. Mas se 5+ sintomas persistem por 2+ semanas, provável estado depressivo maior.

Causas

Não há diretrizes definitivas. Geralmente combinação de fatores genéticos, psicológicos e ambientais.

Fatores de Risco

• Histórico familiar de depressão
• Abuso de álcool ou drogas
• Experiências de vida estressantes
• Solidão
• Mudanças de vida devastadoras (divórcio, perda de emprego)

Tratamento

Mais comum em adultos: antidepressivos + terapia. Exercício fortemente recomendado. Combinação de mudanças de estilo de vida, ajuda profissional e apoio de familiares/amigos tem alto sucesso.

Grupos Afetados

• Adolescentes: irritáveis, voláteis, hostis.
• Homens: menos propensos a relatar sintomas; podem ficar violentos, agressivos, envolver-se em abuso de substâncias.
• Mulheres: podem dormir excessivamente, comer em excesso, sentir culpa intensa.