Como Retirar With Love

Al- anon, um grupo de apoio sem fins lucrativos para aqueles que são afetados por parentes queridos que sofrem dependência de substância , defende o ato de desprendimento com o amor como um mecanismo de enfrentamento . Desapego com amor se refere ao ato de puxar longe do viciado em sua vida , mantendo uma atitude de perdão e amor. Instruções
um

Definir limites pessoais . Recuse-se a ouvir ou ser submetido a qualquer discussão ou comportamento por seu familiar viciado que faz você questionar a si mesmo ou suas decisões. Declare a sua posição de que necessitam para manter uma atmosfera positiva e desculpar-se da sala ou a conversa quando necessário. Esta é a pedra angular de separar com amor. Faça uma lista dos limites que você tem que definir para si mesmo para sua própria paz de espírito. Importante para os seus limites é a decisão de se recusar a ser submetido ao uso de substâncias ou para ser abusado fisicamente ou verbalmente por alguém que você ama que substâncias abusos.
2

Aprenda a dizer não . Recuse-se a limpar depois , socorrer ou de qualquer forma apoiar seu amado em seu uso continuado de substâncias. Apoie sua amada , ajudando-o fazer as coisas por si mesmo, se ele é usado para você fazer as coisas para ele. Ame seu amado o suficiente para deixá -la a aprender com seus erros . Se você está constantemente a limpeza de suas messes e cobrindo para ela, ela não tem a chance de aprender a lidar com as conseqüências de suas próprias ações.
3

Não tome o que seu amado faz ou diz , como resultado do uso de substâncias pessoalmente . Se a sua utilização substância conflitos com seus planos , seguir com os planos por conta própria ou com outros amigos ou entes queridos. Considere os efeitos da substância usar o mesmo como se fosse os efeitos de qualquer doença .
4

trabalhar para encontrar uma maneira de perdoar o seu amado para o seu vício ea forma como ele pode afetar sua vida. Lembre-se que o desapego é preciso aprender a colocar entre você e essa pessoa é para a sua sobrevivência e sua para encontrar uma maneira de curar. Se esta é uma luta para você , procurar ajuda profissional de um conselheiro ou terapeuta treinado para trabalhar com os dependentes e suas famílias.