Como Identificar Barreiras potencial de mudar

A mudança é uma constante na vida , mas as pessoas têm formado muitos obstáculos à mudança . É um passeio assustador porque ele derruba tudo o que sabemos . Identificar barreiras à mudança pode nos ajudar a ver o que está nos impedindo de tornar nossa vida melhor. Quando há problemas em nossas vidas , é apenas através da mudança que podemos solucioná-los. Portanto, é importante ser capaz de identificar nossas barreiras pessoais para mudar e para superá-los . Só assim é que podemos integrar mudança em nossas vidas e aprender a viver com as consequências . Instruções
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Identificar se você está se apegando a uma tradição . Esta pode ser uma barreira para mudar que o impede de tentar algo novo. Só porque algo é uma tradição não significa que ela é a única maneira que algo pode ser feito.
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Examine lealdade aos relacionamentos existentes. Às vezes, essas lealdades podem nos impedir de mudar . Decida se a lealdade para com o relacionamento vale a pena ficar na mesma situação. Às vezes, mudar significa mudar as relações que são importantes em sua vida.
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Determine se você aceitar a necessidade de mudança. Embora a mudança pode ser algo que você está pensando , você pode não ter aceite que a mudança é realmente necessário. Examine se a mudança é realmente necessário e , em seguida, aceitar que é algo que deve ser feito.
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Identificar eventuais inseguranças a respeito da mudança . A mudança pode tornar as coisas diferentes e que pode fazer as pessoas se sentem inseguras . Examine como a mudança irá afetar sua vida e como ele pode fazer você se sentir inseguro. Encontre uma maneira de lidar com essas inseguranças para promover a mudança em sua vida .
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Decida se você preferir o regime em vigor. A mudança pode ser absolutamente necessário, mas pode ser mais fácil ficar no arranjo atual. Este é um dos principais obstáculos à mudança. A situação atual é confortável e fácil. Mudança seria desconfortável e difícil, embora seja necessário.
6

Examinar se há um medo do desconhecido. Toda vez que uma alteração é feita na vida, ele traz coisas novas e desconhecidas. É normal ter medo do que a mudança vai criar , mas isso pode ser uma barreira para iniciar a mudança em tudo. Determinar se esse medo está impedindo de mudança.
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Determinar se há um medo de não ser capaz de executar bem na nova situação . A mudança vai trazer um novo conjunto de circunstâncias que irá testar suas habilidades. É natural ter medo de que você não pode ser capaz de fazer, bem como naquelas circunstâncias. Use afirmações e visualizações para superar suas barreiras e atingir um novo nível de sucesso .