Como saber a diferença entre raiva e fúria

Você sabe a diferença entre raiva patológica e raiva ? A raiva é uma emoção humana normal enquanto que a raiva não é patológico . Raiva , por outro lado , é uma manifestação extrema da raiva normal. As pessoas que são raiva cheia pode realmente ter um distúrbio orgânico, como abuso de substâncias ou transtorno de personalidade subjacente. Separação de raiva e raiva depende da freqüência e da intensidade da emoção. Por exemplo, se uma pessoa desenvolve a raiva que dura dias, semanas ou meses , então é provavelmente a raiva e não mais raiva. Use essas dicas para identificar a diferença entre raiva e fúria : Instruções
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Pergunte a si mesmo , quanto tempo eu estive com raiva? Se você está com raiva todos os dias e você não está sempre certo onde sua raiva está vindo, então você está experimentando raiva, não de raiva.
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Você sofre de uma condição de saúde mental, tais como a ansiedade , a depressão ou a ansiedade ? Pessoas com transtorno bipolar , transtorno de depressão maior e ansiedade são propensas a manifestar raiva.
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Seja honesto com você mesmo sobre o vício . As pessoas que têm transtornos de abuso de substâncias freqüentemente demonstram raiva porque substâncias ilícitas , como o álcool afeta negativamente as emoções e os processos de pensamento .
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Faça uma consulta com um psicólogo ou psiquiatra . Um profissional pode ajudá-lo efetivamente aprender a saber a diferença entre raiva e raiva.