Ansiedade vem de estresses externos, pressão financeira, questões conjugais/familiares. Se não tratada, domina a vida cotidiana.
Sintomas: dormência em um lado do corpo (geralmente esquerdo), palpitações, náusea, suor.
Dormência em extremidades ou lado do corpo pode indicar condições fatais (AVC, etc.). Busque atendimento médico imediato.
Ideia de que mulheres são mais afetadas por sintomas de ansiedade que homens é falsa. Na maioria das categorias, homens e mulheres são igualmente afetados.
Ansiedade controlável com medicação, terapia, dieta adequada, exercício, técnicas de relaxamento e visualização.