Por séculos, mulheres têm passado pelo processo de trabalho de parto em posição sentada ereta. Isso permite gravidade guiar suavemente cabeça do bebê pelo canal de parto. Com bola de parto, você pode melhor controlar dor do nascimento, bem como encurtar seu trabalho de parto.
Use bola de parto para encurtar primeira fase do trabalho de parto. Enquanto senta na bola, deve mover quadris em movimento circular. Isso permite cabeça do bebê pressionar contra seu colo do útero, promovendo dilatação. Certifique-se de que está equilibrada e perto da cama ou cadeira de parto caso precise de apoio físico.
Coloque joelhos no chão, e peito na bola de parto para aliviar dor do trabalho de parto posterior. Trabalho de parto posterior é frequentemente causado por bebê em posição posterior - rosto para cima em vez de rosto para baixo. Trabalhar nesta posição com uso da bola de parto removerá pressão nas suas costas, e encorajará bebê a virar para evitar parto posterior doloroso.
Use bola de parto para aliviar dor e pressão pélvica. Peça à enfermeira ou parteira para colocar almofada térmica na bola de parto. Isso ajudará você a relaxar assoalho pélvico, aliviando dor enquanto promove dilatação.