Fatos sobre Lactobacillus acidophilus

Lactobacillus acidolphus é uma espécie do grupo de bactérias Lactobacillus , que é semelhante às bactérias que vivem no intestino delgado e na vagina de seres humanos . Quando tomado como um suplemento , que é conhecido como um " probiótico ", e vem em uma variedade de formas . Os probióticos são considerados como tendo benefícios significativos para a saúde e são considerados como sendo um tratamento complementar segura para uma variedade de condições .
Fontes

Embora eles ocorrem naturalmente no organismo , os probióticos podem ser consumidos sob a forma de um suplemento ou em uma série de alimentos , incluindo o iogurte e certos tipos de leite . Uma forma de leite que contém lactobacillus acidophilus é conhecido simplesmente como leite fermentado . Você não deve consumir suplementos de acidophilus orais , se o seu sistema imunológico está enfraquecido ou se você tiver qualquer tipo de dano intestinal.

Benefícios

Lactobacillus acidophilus é benéfica na medida em que produz vitamina K, lactase e tais substâncias antimacrobial como acidolphilin , lactocidin , bacteriocinas e acidolin . Essas vitaminas e substâncias vaginose bacteriana combate , intolerância à lactose , diarréia e outras condições, embora a sua eficácia varia de acordo com cada um. Consulte a Referência 1 para obter uma lista completa das condições que lactobacillus acidophilus guloseimas , e os estudos relacionados.
Dosagem

A dosagem adequada de lactobacillus acidophilus é dependente da a idade e o método em que é ingerida . Para a maioria das condições é tomado por via oral, em forma de comprimido e deve lá ser consumidos de acordo com as instruções na garrafa , embora eles são normalmente tomadas uma vez por dia .

A vaginose bacteriana é normalmente tratada através de uma concentração de 100 milhões de colônia (unidades formadoras de uma célula, que pode replicar em uma colónia inteira ) por mililitro em oito onças de iogurte ( ingerida ou inserido na vagina ) , ou em comprimidos inseridos na vagina . Discuta com seu médico qual a melhor opção .

Para diarréia, um supositório contendo 1,5 gramas de bactérias é usado. A dosagem recomendada para crianças é de cerca de um quarto da dose normalmente utilizada para adultos. Discuta com seu médico a dosagem adequada para dar aos seus filhos.

Efeitos Colaterais

Se usado corretamente, o risco de efeitos colaterais é baixa. Os efeitos colaterais mais comumente relatados são gases e desconforto abdominal , especialmente em pessoas que são intolerantes à lactose e consomem as bactérias através de produtos lácteos . Isso geralmente diminui à medida que continua o seu uso. Se tomado na forma de um comprimido vaginal por vaginose bacteriana, uma sensação de queimação leve na vagina podem ocorrer.

Avisos

Devido a uma significativa falta de provas sua segurança em mulheres grávidas , o uso de lactobacillus acidophilus por mulheres que estão esperando devem ser cuidadosamente monitorizados por um médico. Se você está em tratamento de câncer , como quimioterapia ou radioterapia ou a tomar imunossupressores , evitar o uso de lactobacillus acidophilus , devido a um aumento do risco de válvula cardíaca e infecções do sangue .