Menopausa & Chorando

Como uma mulher entra na menopausa e depois permanentemente terras lá, ela vai ser bombardeado com hormônios que são flutuantes como um louco. Isso pode ter um impacto sobre seu estado emocional e fazê-la chorosa . A perda de estrógeno e progesterona

O mergulho nos níveis de estrogênio e progesterona , dois hormônios femininos vitais , pode causar insônia , sensação imediata da perda e tristeza, e drená-lo de sua energia.

The Hormone Tango

Quando você está na menopausa , o seu corpo não produz mais ovos para ser fertilizado. Quando a ovulação cessa, o seu corpo já não produz estrogênio ou progesterona em quantidades suficientes . Esses hormônios são essenciais para a ovulação e menstruação e também salvaguardar a saúde e as emoções de uma mulher. A perda desses hormônios podem afetar o seu corpo e seu humor .
Tristeza

Quando a menopausa ocorre , este pode ser um momento triste para algumas mulheres, especialmente se eles nunca tiveram filhos e queria tê-los.
Depressão

Além disso , algumas mulheres percebem essa transição como um marcador que metade de suas vidas são mais e encontrar este deprimente. Outros podem sentir-se menos sexual e feminino. Todas essas emoções podem contribuir para o choro e tristeza , de acordo com a Clínica Mayo.
Especialista introspecção

The Cleveland Clinic recomenda que você buscar o apoio de sua família e amigos , deixando que eles saibam que você está passando por um momento difícil. Falar sobre isso pode ajudar. Dê uma multi- vitamina , comer uma dieta equilibrada e lembre-se a exercer , porque isso irá liberar endorfinas , a sensação boa de produtos químicos , em seu corpo.