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Gravidez e Triglicerídeos

A maioria das gestantes busca manter-se saudável nos três trimestres, geralmente com dieta rica em vitaminas B, proteínas e fibras. Porém, não é incomum que níveis de colesterol subam na gravidez, por isso é importante conhecer os triglicerídeos.

Triglicerídeos Definidos

Triglicerídeos descrevem a forma química da maior parte da gordura em alimentos e no corpo. Segundo a Associação Americana do Coração, também estão no plasma sanguíneo; hormônios liberam triglicerídeos dos tecidos adiposos para energia entre refeições.

Gravidez e Triglicerídeos

Devido às flutuações hormonais na gravidez, níveis de triglicerídeos podem ficar acima do normal. A gravidez também pode causar hipertensão em algumas mulheres, o que eleva triglicerídeos.

Diabetes Gestacional

Diabetes gestacional — que surge na gravidez, mesmo sem histórico prévio — também eleva triglicerídeos. Hormônios da placenta podem inibir a insulina materna. Segundo a Associação Americana de Diabetes, afeta cerca de 135.000 gestantes nos EUA por ano.

Dieta

Excesso de frituras e gorduras também eleva triglicerídeos na gravidez. Dieta saudável e equilibrada é essencial. Inclua vegetais crus e grãos integrais para manter níveis equilibrados.

Armazenamento de Gordura Fetal

Segundo MedWire News, gestantes com triglicerídeos altos aumentam a gordura armazenada no corpo do bebê. Dieta saudável mantém a mãe saudável e aumenta chance de o bebê nascer com peso adequado.