Como detectar um pico de LH

LH refere-se ao hormônio luteinizante , o hormônio necessário para a ovulação ocorrer. Cada mês , cerca de duas semanas após a menstruação , há um aumento súbito e afiado em LH , fazendo com que o ovário para libertar o ovo ( ovulação ) . Existem testes para detectar esta onda que permitir que uma mulher para saber quando a ovulação está prestes a ocorrer . A previsão de ovulação é importante para as mulheres que tentam engravidar como a oportunidade para a fertilização dura apenas alguns dias e acontece uma vez por mês. Instruções
1

Avalie o seu ciclo menstrual. Para saber o melhor momento para usar o teste de LH , é importante para compreender o seu ciclo menstrual. Para determinar a duração do seu ciclo , contar o número de dias desde o primeiro dia de sangramento até o dia antes de seu próximo período começa . De acordo com o Congresso Americano de Obstetras e Ginecologistas , a maioria dos ciclos são cerca de 28 a 32 dias , mas a duração do ciclo varia de mulher para mulher e de mês para mês . Tome as medições de ciclo de pelo menos três meses , a fim de obter uma estimativa precisa .
2

Determinar quando testar. Desde o pico de LH é muito curto , é importante para testar precisamente no momento certo do mês e na hora certa do dia. Para determinar o melhor dia para testar , use a seguinte fórmula. Para um ciclo de 28 dias , o teste no dia 12 (a partir de primeiro dia da hemorragia menstrual ) . Se o seu ciclo é mais de 28 dias , adicione um dia para cada número. Por exemplo , os ciclos de 29 dias testar no dia 13, 30 dia do teste ciclos no dia 14. Se o seu ciclo é de menos de 28 dias , subtrair um dia. Assim, 27 dias de teste ciclos no dia 11. LH é produzido normalmente no período da manhã , por isso, os testes são mais precisos em torno do meio da tarde.
3

Compre um kit de detecção da ovulação casa. A maioria dos testes de detecção de ovulação de urina teste usando um recipiente ou exigir testes midstream . Para os testes de contêiner, você mergulhar uma tira de teste dentro do recipiente cheio de urina e mantê-lo lá por alguns segundos . Para os ensaios de midstream , a tira de teste é utilizado durante a micção .
4

Ler os resultados do teste de ovulação . A maioria dos testes exigem uma pequena espera de até 5 minutos antes da leitura. Todos os testes terão uma comparação ou "controle" A linha que verifica o teste está a funcionar . A linha de teste mostra se a ovulação ocorreu . Geralmente, um teste positivo vai mostrar uma linha de teste que é mais escura do que a linha de comparação e um teste negativo irá mostrar uma cor que é muito mais leve ou pouco visível . É importante considerar que há sempre uma pequena quantidade de LH no corpo , de modo que uma linha de teste cor clara não significa necessariamente que a ovulação está ocorrendo.
5

Determine a melhor janela de fertilização. De acordo com o Congresso Americano de Obstetras e Ginecologistas , um ovo normalmente vive entre 12 e 24 horas após a ovulação. Se o teste for positivo LH ea ovulação está começando , então o tempo de fertilização ideal é entre entre um e três dias após o pico de LH (dando uma janela extra de tempo para dar conta de variação) .