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Soluções para o consumo de álcool na adolescência

Estratégias de prevenção e intervenção

Adolescentes provavelmente terão acesso a bebidas alcoólicas em algum momento no ensino fundamental, médio ou faculdade. Bebidas estão presentes em reuniões familiares, eventos escolares. Embora seja ilegal para menores de 21 consumir, não os impede. Se suspeita que seu filho bebe, incentive a honestidade. Sente e converse civilizadamente.

Educação

Álcool é frequentemente vendido como algo que torna as pessoas mais divertidas e atraentes em eventos sociais. Imagem perigosa para adolescentes, mais sujeitos à pressão dos pares. Converse sobre consumo excessivo e situações perigosas após beber demais. Informe sobre efeitos de embotamento dos sentidos e possíveis mudanças comportamentais. Diga que álcool pode danificar órgãos vitais: estômago, rins, fígado.

Amizades

Conheça os amigos do seu filho. É provável que ele seja incentivado a beber com amigos primeiro. Embora não possa controlar totalmente com quem ele anda, pode dificultar convívio fora da escola com pessoas que você desaprova. Incentive amizades com melhor influência. Confie na intuição: se tem sentimento negativo sobre alguém, geralmente há razão válida.

Saídas construtivas

Incentive participação em atividades construtivas. Se sempre quis aulas de violão, permita matricular. Pessoas com hobbies e metas são menos propensas a beber como lazer frequente. Incentive clubes, esportes, arrecadações, grupos de jovens. Inicie tempo de atividade familiar: tênis ou jogos de tabuleiro pelo menos 1 dia/semana. Mantendo-o ocupado e inspirado, cria janela menor para consumo de álcool.

Reabilitação

Existem vários centros e programas de reabilitação na sua região. Se seu filho já desenvolveu problema, incentive a buscar ajuda. Programas só funcionam se o participante realmente quer mudar. Converse sobre o problema. Faça-o saber que é amado e que precisa de ajuda. Incentive a tentar pelo menos um programa porque você teme que desenvolva hábito duradouro.