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Terapias Psicológicas para Alcoolismo: Entendimento e Tratamento

Aproximadamente 17,6 milhões de americanos têm problemas com bebida ou são alcoólatras, segundo a Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA. O tratamento eficaz para alcoolismo aborda o aspecto psicológico do consumo, bem como ajuda os alcoólatras a superar a dependência física do álcool.

Função

O propósito do tratamento psicológico para alcoolismo é ajudar você a aprender a modificar seu comportamento e entender os fatores emocionais que contribuem para seu consumo.

Tipos de Tratamento Psicológico

O tratamento psicológico para alcoolismo frequentemente envolve terapia cognitivo-comportamental, que ensina a mudar a forma como você pensa e se comporta em situações específicas que o ajudarão a parar de beber permanentemente. Grupos de apoio como programas de 12 passos e aconselhamento ou terapia de conversa são usados para ajudá-lo a entender seus motivos para beber e receber apoio de outros que lutam contra o alcoolismo ou de um terapeuta licenciado.

Linha do Tempo

Quando você começa o tratamento psicológico para alcoolismo, provavelmente visitará seu psicólogo ou terapeuta uma ou até duas vezes por semana, diminuindo gradualmente a frequência das sessões à medida que progride com seu vício. Se sua dependência do álcool for muito forte, pode ser necessário receber terapia diária em um programa de tratamento residencial, segundo a Clínica Mayo.

Benefícios

Frequentemente, alcoólatras sofrem de outras condições mentais, como depressão ou ansiedade severa. Se há uma condição psicológica subjacente que contribui para seu consumo, um psicólogo será capaz de reconhecê-la e sugerir tratamentos adicionais que podem ajudar, explica a Associação Americana de Psicologia.

Considerações

Como o alcoolismo afeta toda a família, tratamento psicológico como aconselhamento conjugal ou terapia familiar é frequentemente benéfico não apenas para você, mas para seus entes queridos, segundo a Associação Americana de Psicologia.